愛知県名古屋市のテコンドークラブ。
ダイエット、ストレス解消、体力強化、健康促進などに。小学生から女性まで大歓迎です。

色帯の課題
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色帯の課題

テコンドー精神Spirit

■ 禮儀(れいぎ)

目の上の人を敬い、人の行う禮の道。

■ 廉恥(れんち)

心が清らかで、恥を知る心のあること。

■ 忍耐(にんたい)

耐え忍ぶこと。苦しくてもじっと我慢できる強い精神。

■ 克己(こっき)

己に勝つこと。自分の欲望に打ち勝つ精神。

■ 百折不屈(ひゃくせつふくつ)

幾度挫折しそうになっても、決して屈しない精神。

テコンドーの用語Glossary

■ 数の数え方

1ハナ
2トゥル
3セッ
4ネッ
5タソッ
6ヨソッ
7イルゴプ
8ヨドル
9アホプ
10ヨル
20スムル
30ソルン
40マフン
50シィン
60イェスン
70イルン
80ヨドゥン
90アフン
100ペク
  

■ 方向

ヨプ・ヨン
オルン
ウェン
アプ・アン
逆・後ろパンデ
上段ノプンデ
中段カウンデ
下段ナジュンデ

■ 名称

師星サソン
師賢サヒョン
師範サボム
副師範プサボム
指導員チドウォン
審査官シンサガン
先生ソンセン
  

■ 動作

準備チュンビ
気をつけチャリョ
テコン
敬礼キョンネ
座るアンジャ
座りながらアンヌン
回ってトラ
回しながらトルリョ
跳びながらティミョ
  

■ 試合の用語

始めシジャク
止めクマン
継続ケソク
注意チュウイ
警告キョンゴ
反則パンチク
減点カンチョム
場外チャンウェ
赤勝ちホンスン
青勝ちチョンスン

昇級審査課題Test

10級
トゥル
サージュチルギ(四方突き)
サージュマッキ(四方受け)
約束護身組手
ヤッソ・マッソギ
三歩 1~3番
競技約束組手
キョンギ・ヤッソ・マッソギ
三歩 1~3番
基本蹴り
キボン・チャギ
アプチャプシギ(前進/後退)
ヨプチャチルギ(前進)
トルリョチャギ(前進)
トラ・ヨプチャチルギ(前進)
9級
トゥル
チョンジ(天地)
約束護身組手
ヤッソ・マッソギ
三歩 4~6番
競技約束組手
キョンギ・ヤッソ・マッソギ
三歩 4~6番
基本蹴り
キボン・チャギ
アプチャプシギ(前進/後退)
ヨプチャチルギ(前進)
トルリョチャギ(前進)
トラ・ヨプチャチルギ(前進)
8級
トゥル
タングン(檀君)
約束護身組手
ヤッソ・マッソギ
三歩 7~10番
競技約束組手
キョンギ・ヤッソ・マッソギ
三歩 7~10番
基本蹴り
キボン・チャギ
ティミョ・アプチャプシギ(前進)
ティミョ・ヨプチャチルギ(前進)
ティミョ・トルリョチャギ(前進)
ティミョ・トラティッチャチルギ(前進)
7級
トゥル
トサン(島山)
約束護身組手
ヤッソ・マッソギ
二歩 1~3番
競技約束組手
キョンギ・ヤッソ・マッソギ
二歩 1~3番
基本蹴り
キボン・チャギ
ティミョ・アプチャプシギ(前進)
ティミョ・ヨプチャチルギ(前進)
ティミョ・トルリョチャギ(前進)
ティミョ・トラティッチャチルギ(前進)
6級
トゥル
ウォニョ(元暁)
約束護身組手
ヤッソ・マッソギ
二歩 4~6番
競技約束組手
キョンギ・ヤッソ・マッソギ
二歩 4~6番
基本蹴り
キボン・チャギ
ティミョ・トラ・ティッチャチルギ(クジャリ)
ティミョ・パンデ・トルリョチャギ(クジャリ)
自由組手
チャユ・マッソギ
マッソギ 3分2R
威力
ウィリョ

※成年部は8分板
 女子部は6分板使用
成年部アプチュモク(2枚)
ヨプチャチルギ(3枚)
女子部
ヨプチャチルギ(3枚)
特技
トゥッキ

※6分板使用
成年部・女子部
ティミョ・ノピチャギ
5級
トゥル
ユルゴク(栗谷)
約束護身組手
ヤッソ・マッソギ
二歩 7~10番
競技約束組手
キョンギ・ヤッソ・マッソギ
二歩 7~10番
基本蹴り
キボン・チャギ
ティミョ・トラ・ティッチャチルギ(クジャリ)
ティミョ・パンデ・トルリョチャギ(クジャリ)
自由組手
チャユ・マッソギ
マッソギ 3分2R
威力
ウィリョ

※成年部は8分板
 女子部は6分板使用
成年部
アプチュモク(2枚)
ヨプチャチルギ(3枚)
女子部
ヨプチャチルギ(3枚)
特技
トゥッキ

※6分板使用
成年部・女子部
ティミョ・ノピチャギ
4級
トゥル
チュングン(重根)
約束護身組手
ヤッソ・マッソギ
一歩 1~3番
競技約束組手
キョンギ・ヤッソ・マッソギ
一歩 1~3番
自由組手
チャユ・マッソギ
マッソギ 3分2R
護身術
ホシンスル
正面組技対処法1~5番
背面組技対処法1~5番
威力
ウィリョ

※成年部は8分板
 女子部は6分板使用
成年部
ソンカル(3枚)
トルリョチャギ(3枚)
女子部
アプパルクプ(2枚)
特技
トゥッキ

※6分板使用
成年部
1.ティミョパンデトルリョチャギ
2.360°ティミョトラヨプチャチルギ
※上記のうち1つを指定
女子部
ティミョ・トルリョチャギ
3級
トゥル
トェゲ(退渓)
約束護身組手
ヤッソ・マッソギ
一歩 4~6番
競技約束組手
キョンギ・ヤッソ・マッソギ
一歩 4~6番
自由組手
チャユ・マッソギ
マッソギ 3分2R
護身術
ホシンスル
正面組技対処法1~5番
背面組技対処法1~5番
威力
ウィリョ

※成年部は8分板
 女子部は6分板使用
成年部
ソンカル(3枚)
トルリョチャギ(3枚)
女子部
アプパルクプ(2枚)
特技
トゥッキ

※6分板使用
成年部
1.ティミョパンデトルリョチャギ
2.360°ティミョトラヨプチャチルギ
※上記のうち1つを指定
女子部
ティミョ・トルリョチャギ
2級
トゥル
ファラン(花郎)
約束護身組手
ヤッソ・マッソギ
一歩 7~10番
競技約束組手
キョンギ・ヤッソ・マッソギ
一歩 7~10番
自由組手
チャユ・マッソギ
マッソギ 3分2R
護身術
ホシンスル
正面組技対処法6~10番
背面組技対処法6~10番
威力
ウィリョ

※成年部は8分板
 女子部は6分板使用
成年部
1.アプチュモク
2.ソンカル
3.トゥンヂュモク
4.ソンカルトゥン
※いずれも3枚、上記より2つを指定

1.アプチャプシギ(3枚)
2.トルリョチャギ(3枚)
3.パンデトルリョチャギ(3枚)
4.ヨプチャチルギ(4枚)
※上記より1つを指定
女子部
アプパルクプ(2枚)
特技
トゥッキ

※6分板使用
成年部
1.ティミョ・トルリョチャギ
2.ティミョ・ノモチャギ
3.ティミョ・パンデトルリョチャギ
4.360°ティミョトラヨプチャチルギ
※上記より1つを指定
女子部
1.ティミョ・トルリョチャギ
2.ティミョ・ノモチャギ
※上記より1つを指定
1級
トゥル
チュンム(忠武)
約束護身組手
ヤッソ・マッソギ
一歩創作 5つ
半自由  5つ
自由組手
チャユ・マッソギ
マッソギ 1:1 3分2R
マッソギ 2:1 1分1R
護身術
ホシンスル
正面組技対処法11~15番
背面組技対処法11~15番
威力
ウィリョ

※成年部は8分板
 女子部は6分板使用
成年部
1.アプチュモク
2.ソンカル
3.トゥンヂュモク
4.ソンカルトゥン
※いずれも3枚、上記より1つを指定

1.アプチャプシギ(3枚)
2.トルリョチャギ(3枚)
3.パンデトルリョチャギ(3枚)
4.ヨプチャチルギ(4枚)
※上記より1つを指定
女子部
アプパルクプ(3枚)
特技
トゥッキ

※6分板使用
成年部
1.ティミョ・トルリョチャギ
2.ティミョ・ノモチャギ
3.ティミョ・パンデトルリョチャギ
4.360°ティミョトラヨプチャチルギ
※上記より1つを指定
女子部
1.ティミョ・トルリョチャギ
2.ティミョ・ノモチャギ
※上記より1つを指定